Aktuelles Angebot

Fasten - Wandern - FaszienYoga im November

2024-11-10 - 2024-11-17

Ihr Neustart in eine gesunde Zukunft: Eine Woche Fasten nach Buchinger / Lützner fördert die Regeneration der Zellen. Schädliche, überflüssige Stoffe werden recycelt, die Zellen bleiben gesund und leistungsfähig, das Immunsystem wird gestärkt. FaszienYoga und Rollmassage entlasten das Bindegewebe, Giftstoffe werden leichter abtransportiert, Nährstoffe besser zugeführt. Mit täglichen Aktiveinheiten, Wanderungen, Meditationen, Achtsamkeitstraining und vielen praktischen Tipps begleite ich Sie auf Ihrer Fastenreise. Sammeln Sie neue Kraft und Energie und bringen Sie Körper und Geist in Einklang.

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Aktuelle Fasten-News

Fastenstudie

Wie Fasten auf das Mikrobiom sowie die Kommunikation zwischen Darm und Hirn wirkt, den Appetit hemmt und langfristig zur Gewichtsabnahme beiträgt zeigt eine kleine neue Studie.
https://science.orf.at/stories/3223206/